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  • (中央社記者游凱翔台北11日電)2017台北燈節「元宵大遊行」今天中午12時至晚上8時登場,中華路1段(自忠孝西路至成都路)將封路;下午5時起至晚上8時,成都路、康定路、漢中街及衡陽路也同步封閉。 台北燈節今年首度移師西區舉辦,並於3日至12日舉辦。今天中午起還有長達1.7公里的花車大遊行,估計將湧入30萬人次,台北市交通局呼籲民眾搭乘交通工具前往。 交通局交通治理科指出,「元宵大遊行」今天中午12時至晚上8時登場,中華路1段(自忠孝西路至成都路)將封路;下午5時起至晚上8時,成都路、康定路、漢中街及衡陽路也同步封閉。 另外,12日的閉幕式,下午5時至晚上9時30分,成都路(西寧南路-中華路)、漢中街(成都路-內江街)、漢中街(內江街-長沙街,南往北車道)等道路封閉。 交通局建議,駕駛提前改走替代道路,東西向改行民權東西路、民生東西路、市民大道或和平東西路,南北向則改行建國南北路、新生南北路、中山南北路或環河南北路。1060211

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    中國時報【倪浩倫╱台北報導】

    春節大吃大喝,年後紛紛出現「減肥潮」,但減肥可能很輕鬆,且不用花錢;根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究,只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.,當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出,小口喝、多時段的飲水,能增加飽足感,減少對油糖食物的攝取慾望。

    該項研究共分析1萬8311人、18歲

    如何融資以上的美國人飲食習慣,發現他們若每天多喝1~3杯白開水,除了攝取的熱量減少外,脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。

    根據衛福部國健署統計,去年春節過後,有4成民眾變胖,體重平均增加1.7公斤,原因和飲食過於超量、油膩,含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說,許多人認為含糖飲料可取代喝水,卻在不知不覺中攝取過多的糖;有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡,但也因利尿作用,反而更要注意補充白開水。

    許惠玉說,喝水應採小口喝、分段喝的方式,疲勞時喝水能幫助身體放鬆,起床空腹喝水能幫助排便

    台南身分證借錢,飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。

    她提醒,水喝太少,會降低新陳代謝,導致減重效果不彰,成人每日喝水量,應以體重乘上30c.c.來算,亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去---->

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    斗六支票貸款,來自對岸的表演團隊帶來四川獨具特色的地方舞蹈,在地團隊則精心編排融合民俗舞蹈、現代舞蹈等各種不同風格舞蹈,將元宵節歡樂與熱鬧的節慶氣氛精彩呈現在大家面前。

    議長宋瑋莉也特別向對岸團體遠道而來表達熱誠歡迎之意,同時也肯定主辦單位用心籌備規劃這項交流活動,以充滿「元宵佳節」氛圍,匯聚兩岸優秀團隊「以舞會友」彼此切磋舞藝,並希望能藉由雙方持續、頻繁相互交流,促進兩岸間藝術文化不斷向上提升。

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